ডুয়াল এন ব্যাক কি কাজের স্মৃতি বাড়ায়?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

গবেষকরা দেখেছেন যে গোষ্ঠীটি অনুশীলন করেছিল যা "" নামে পরিচিত দ্বৈত n - পেছনে ” অনুশীলনে তাদের 30 শতাংশ উন্নতি দেখা গেছে ভটক্সটভটক্স . দ্য" দ্বৈত n - পেছনে " ইহা একটি স্মৃতি সিকোয়েন্সটেস্ট যাতে লোকেদের অবশ্যই ভিজ্যুয়াল এবং শ্রবণ উদ্দীপনার ক্রমাগত আপডেট হওয়া ক্রম মনে রাখতে হবে।

আরও জেনে নিন, ডুয়াল এন ব্যাক কি বুদ্ধি বাড়ায়?

দ্য দ্বৈত - এন - পেছনে গেমটি একজনের কর্মক্ষম স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য অনুমিত হয়, জ্ঞানের একটি উপাদান যা ব্যাপকভাবে একজনের সমস্যা সমাধানের ক্ষমতার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়। কাজের স্মৃতিকে প্রায়ই "মানসিক কাজের স্থান" বলা হয়।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, কাজের স্মৃতি কি উন্নত করা যায়? ADHD সহ শিশুদের উপর নতুন গবেষণা, যদিও, এন-ব্যাকের মতো কাজগুলি দেখাতে পারে কাজের স্মৃতি উন্নত করতে পারে সাধারণভাবে, এবং এই অবস্থার সাথে শিশুদের সাহায্য করতে পারে। "একটি সাধারণ প্যাটার্ন [আমরা খুঁজে পেয়েছি] যতক্ষণ আপনার আছে ততক্ষণ কাজ - স্মৃতি সমস্যা এবং আপনি প্রশিক্ষণের ক্ষমতা আছে, আপনি উন্নত করতে পারেন আপনার ক্ষমতা।"

আরও জানুন, ডুয়াল এন ব্যাক ট্রেনিং কি?

অন্য অনেক মস্তিষ্কের থেকে ভিন্ন প্রশিক্ষণ অনুশীলন ডুয়াল এন - পেছনে স্থানান্তর প্রমাণিত হয় প্রশিক্ষণ মস্তিষ্কের অন্যান্য কার্যকলাপের ফলাফল। এই প্রভাব বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে। তরল বুদ্ধিমত্তা (Gf) পূর্বে অর্জিত জ্ঞান থেকে স্বাধীনভাবে যুক্তি করার এবং নতুন সমস্যা সমাধান করার ক্ষমতা বোঝায়।

এন ব্যাক টেস্ট কি পরিমাপ করে?

দ্য - পেছনে টাস্ক হয় একটি ক্রমাগত কর্মক্ষমতা টাস্ক যে হয় সাধারণত একটি মূল্যায়ন হিসাবে ব্যবহৃত অজ্ঞাত স্নায়ুবিজ্ঞান পরিমাপ করা কাজের মেমরি এবং কাজের মেমরি ক্ষমতার একটি অংশ।