আপনি কিভাবে কঠিন সময়ের উদ্ধৃতি মাধ্যমে পেতে?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

হার্ড টাইমস উদ্ধৃতি

• “যাই হোক না কেন আপনার জীবন মানে, এটির সাথে দেখা করুন এবং এটিকে বাঁচুন; এটা বন্ধ এবং এটা কল না কঠিন নাম
• "বিষয়গুলি যতই খারাপ হোক না কেন, আপনি সবসময় জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করতে পারেন।"
• "তোমার দরকার প্রতি ব্যয় করা সময় একা ক্রলিং মাধ্যম ছায়া প্রতি সত্যিই এটা কি প্রশংসা প্রতি রোদে দাঁড়াও।"

উপরন্তু, আপনি কিভাবে কঠিন সময়ের উদ্ধৃতি মাধ্যমে পেতে পারেন?

নীচে 36 টি উদ্ধৃতি রয়েছে যা আপনাকে সেই কঠিন সময়গুলি অতিক্রম করতে সহায়তা করবে:

1. 1. "কেন লোকেরা আমাকে বিরক্ত করছে?" (
2. 2. "কেন আমি জীবনে চাপ অনুভব করি?"
3. 3. "আমি কখন আমার জীবনে পরিবর্তন করা শুরু করব?"
4. "কেন আমাকে এই যুদ্ধ করতে হবে?" উপায় দ্বারা.
5. 5. "কোন পথে আমার হাঁটতে হবে?"
6. 6. “
7. 7. “
8. 8. “

উপরন্তু, আপনি কঠিন সময়ে কি বলেন? কঠিন সময়ের জন্য সান্ত্বনামূলক শব্দ

• "ভোর আসবে।" সত্যিই.
• "চিন্তা আমাদের কোন উপকার করবে না।"
• "আসুন ইতিবাচক জিনিসগুলি বিবেচনা করি।"
• "চ্যালেঞ্জটি চিনুন এবং এটি সম্পর্কে কিছু করুন।"
• "জিনিস সবসময় এই খারাপ হবে না।"
• "হাল ছাড়বেন না।"
• "আশা কখনো কেড়ে নেওয়া যায় না।"
• "অন্যদের সাহায্য করার জন্য কিছু করুন।"

সহজভাবে, আপনি কিভাবে কঠিন সময় পার করবেন?

আপনি যা কিছুর সাথে লড়াই করছেন, এখানে সাহায্য করার জন্য 14 টি বিশেষজ্ঞ টিপস রয়েছে৷

1. আপনার অনুভূতি স্বীকার করুন এবং অনুভব করুন।
2. এটা নিয়ে কথা বলুন।
3. কষ্টের অতীত দেখার চেষ্টা করুন।
4. স্ব-যত্নকে অগ্রাধিকার দিন।
5. আপনি কোন বিপর্যয় বা অসুবিধার সম্মুখীন হচ্ছেন কিনা তা বিবেচনা করুন।
6. গ্রহণের অনুশীলন করুন।
7. সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা.
8. বিষাক্ত মানুষের সাথে সময় সীমিত করুন।

কিছু উন্নত উদ্ধৃতি কি?

জীবনের উদ্দেশ্য এটিকে বিলিয়ে দেওয়া।" “আপনি আজ যেখানে আপনার চিন্তা আপনাকে নিয়ে এসেছে; আপনি আগামীকাল সেখানে থাকবেন যেখানে আপনার চিন্তা আপনাকে নিয়ে যায়।" "আপনি যদি তৃপ্তির সাথে বিছানায় যেতে চান তবে আপনাকে প্রতিদিন সকালে দৃঢ়সংকল্প নিয়ে উঠতে হবে।" "আপনার সমস্যা সমস্যা নয়।