ইতিবাচক প্রত্যাশা কি?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

আমি যেভাবে সংজ্ঞায়িত করি ইতিবাচক প্রত্যাশা ” হল যখন আপনি কোনো নির্দিষ্ট ফলাফল/ফলাফলকে আঁকড়ে ধরে থাকেন না কিন্তু জীবনের বুদ্ধিমত্তার ওপর ভরসা করেন সবচেয়ে সঙ্গতিপূর্ণ এবং ইতিবাচক বাস্তবতা, বুদ্ধিমান যে আপনার জীবন শক্তি বড় ছবি আছে.

একইভাবে, প্রত্যাশা কীভাবে ইতিবাচক শক্তি হতে পারে?

ট্যাগ: প্রত্যাশা হিসেবে ইতিবাচক শক্তি আমরা অন্যদের (বা আমাদের নিজেদের) স্তরে উঠি বা পড়ে যাই প্রত্যাশা . এর ক্ষমতা প্রত্যাশা অবচেতনভাবে আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করে অবশেষে স্ব-পূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণী তৈরি করতে। আমরা অবচেতনভাবে আমাদের পছন্দগুলিকে সংকুচিত করি, সেইসাথে আমাদের প্রত্যাশা আমাদের আচরণের জন্য পুরস্কার বা শাস্তি।

উপরন্তু, কিভাবে প্রত্যাশা কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে? গবেষণার একটি ক্রমবর্ধমান সংস্থা তা দেখায় প্রত্যাশা করতে পারা প্রভাব আমাদের স্বাদ এবং অভিজ্ঞতা উপভোগের উপলব্ধি থেকে আমাদের সবকিছু কর্মক্ষমতা নির্দিষ্ট কাজের উপর। সাধারণভাবে, উচ্চ প্রত্যাশা উন্নতি কর্মক্ষমতা , যেখানে কম প্রত্যাশা কৃতিত্বকে হ্রাস করে বলে মনে হচ্ছে।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, নেতিবাচক প্রত্যাশা কি?

নেতিবাচক প্রত্যাশা নেতৃত্ব নেতিবাচক আচরণ, কিন্তু তারপর দুষ্টচক্র বাঁক, হিসাবে নেতিবাচক আচরণ আরও বেশি করে নেতিবাচক প্রত্যাশা . যদি আমরা উপরে থেকে উদাহরণ ব্যবহার করি, ক নেতিবাচক আচরণ আপনার বন্ধুদের আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করা হবে, ভয় যে আপনার নেতিবাচক প্রত্যাশা সৃষ্টি করেছে।

প্রত্যাশা পূরণ না হলে কি হয়?

সত্য হলো, প্রত্যাশা পূর্বপরিকল্পিত হতাশা। তাই যখনই আপনি রাগান্বিত হন, সন্ধান করুন প্রত্যাশা আপনি যে ছিল এখনো দেখা করিনি . ভাল খবর হল যে পরিমাণে আপনি আপনার পরিবর্তন করতে পারেন প্রত্যাশা , আপনি রাগের বিরুদ্ধে নিজেকে টিকা দিতে পারেন। এবং এটা গুরুত্বপূর্ণ করতে এটা, কারণ তোমার রাগ তোমাকেই কষ্ট দেয়!