মোট মোটর দক্ষতা কি সাহায্য করে?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

মোট মোটর দক্ষতা যেগুলি আপনার বাহু, পা এবং ধড়কে কার্যকরী পদ্ধতিতে সরাতে ব্যবহৃত হয়। মোট মোটর দক্ষতা শরীরের বৃহৎ পেশীগুলিকে জড়িত করে যা হাঁটা, লাফ দেওয়া, লাথি মারা, সোজা হয়ে বসা, উত্তোলন এবং বল নিক্ষেপের মতো কাজগুলিকে সক্ষম করে।

এছাড়াও জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, মোট মোটর দক্ষতার সুবিধা কি?

মোট মোটর দক্ষতার উপর কাজ করা একটি শিশুকে লাভ করতে সাহায্য করে শক্তি এবং তার শরীরে আত্মবিশ্বাস। এটি তাদের ব্যায়াম এবং শারীরিক কার্যকলাপ পেতে সাহায্য করে, যা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই দক্ষতাগুলি বিকাশ করা একটি শিশুর ভবিষ্যতের ক্রিয়াকলাপগুলিতে আরও জটিল দক্ষতা করতে সাহায্য করে, যেমন একটি দলের সাথে ফুটবল খেলা।

একইভাবে, কোন ক্রিয়াকলাপগুলি মোট মোটর দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে? নীচে 10টি দৈনন্দিন বহিরঙ্গন কার্যকলাপ রয়েছে যা মোট মোটর দক্ষতা প্রচার করতে সাহায্য করে।

• অন্বেষণ.
• পাহাড়ে আরোহণ এবং অসম পৃষ্ঠে হাঁটা।
• ফুটপাথ চক দিয়ে রঙ করা।
• "ওপেন-এন্ডেড" খেলনা।
• একটি বাইক বা একটি স্কুটার রাইডিং.
• জল খেলা.
• সংগঠিত ক্রীড়া এবং বল খেলা.
• আউটডোর পেইন্টিং প্রকল্প।

এছাড়াও, স্থূল মোটর দক্ষতা উদাহরণ কি কি জানেন?

মাত্র কয়েকটি উদাহরণ হল: একটি বল ধরা, ভারসাম্য বজায় রাখা, আরোহণ করা, একটি ট্রামপোলিনের উপর ঝাঁপ দেওয়া, ট্যাগ খেলা এবং চলমান ঘোড়দৌড় এবং সেগুলি আসে একটি শিশুর জীবনের 16 ছোট মাসের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ মোট মোটর বিকাশের পরে: ঘূর্ণায়মান, বসা, হামাগুড়ি দেওয়া এবং হাঁটা!

5টি মোটর দক্ষতা কি কি?

ধরনের মোটর দক্ষতা তারা দৌড়ানো, হামাগুড়ি দেওয়া এবং সাঁতারের মতো ক্রিয়াকলাপ জড়িত। ফাইন মোটর দক্ষতা কব্জি, হাত, আঙ্গুল, পা এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ঘটে এমন ছোট আন্দোলনের সাথে জড়িত। তারা ছোট ছোট ক্রিয়াগুলিকে জড়িত করে যেমন থাম্ব এবং আঙুলের মধ্যে বস্তু তুলে নেওয়া, সাবধানে লেখা এবং এমনকি পলক ফেলা।