কোন বয়সে একটি শিশু তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

এটাতে বয়স , পিতামাতা করতে পারা ব্যবহার শুরু করুন বয়স - কথা বলার জন্য উপযুক্ত পন্থা বাচ্চাদের সম্পর্কিত আবেগ এবং তাদের নাম দিতে উত্সাহিত করুন আবেগ . যখন তারা দুই বছর বয়সী, বাচ্চাদের কঠিন মোকাবেলা করার কৌশল গ্রহণ করতে সক্ষম আবেগ . উদাহরণস্বরূপ, তারা তাদের বিরক্ত করে এমন জিনিস থেকে নিজেদের দূরে রাখতে সক্ষম।

তা থেকে, শিশুরা কীভাবে তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে?

ক্লাসরুমে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন

1. সমস্যা পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন।
2. সমস্যা পরিস্থিতি পরিচালনা করার জন্য শিশুকে একটি পরিকল্পনা দিন।
3. শিশুকে ভুলের জন্য নিজেকে ক্ষমা করতে উত্সাহিত করুন।
4. একটি 5-পয়েন্ট স্কেল তৈরি করুন যাতে শিশুটি কতটা বিচলিত তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।
5. একটি গল্প লিখুন.
6. প্রশংসা করুন।
7. আপনার শিশু পর্যাপ্ত ঘুম পায় তা নিশ্চিত করুন।

একজন 4 বছর বয়সী মানুষের আবেগপ্রবণ হওয়া কি স্বাভাবিক? নির্দ্বিধায় প্রকাশ করা আবেগ একটি উপযুক্ত পদ্ধতিতে এবং উপযুক্ত সময়ে একটি ভাল জন্য শিশুদের (এবং প্রাপ্তবয়স্কদের)। এবং, এ 4 বছর বয়সী , এটা আপনার জন্য সময় শিশু কিভাবে তাকে পরিচালনা করতে হয় আবেগ . মনে রাখবেন, আবেগ ভালো বা খারাপ নয়। তারা শুধু আবেগ.

ফলস্বরূপ, আমি কীভাবে আমার 5 বছর বয়সীকে তার আবেগ মোকাবেলা করতে শেখাব?

আপনার সন্তানকে মানসিক সচেতনতা এবং স্বাস্থ্যকর মোকাবেলা করার দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য এখানে বেশ কয়েকটি টিপস রয়েছে।

1. দুর্বলতার জন্য আবেগকে বিভ্রান্ত করবেন না।
2. আপনার সন্তানকে আবেগ সম্পর্কে শেখান।
3. অনুভূতি এবং আচরণের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করুন।
4. আপনার সন্তানের অনুভূতি যাচাই করুন.
5. আপনার শিশুকে আবেগ নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা শেখান।

আমি কিভাবে আমার 4 বছর বয়সী তার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারি?

আপনার সন্তানকে তাদের আবেগ আরও ভালভাবে শিখতে এবং বুঝতে সাহায্য করার জন্য আপনি করতে পারেন এমন কিছু জিনিস এখানে রয়েছে:

1. অনুভূতির নাম দিন।
2. কীভাবে অনুভূতি প্রকাশ করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলুন।
3. একটি গভীর লালন সংযোগ অফার.
4. শাস্তি দেওয়ার তাগিদ প্রতিহত করুন।
5. প্রশংসা এবং অনুশীলন - প্রায়ই!