সুচিপত্র:

আমি কিভাবে একটি ঝাঁকুনি ছাড়া দৃঢ় হতে পারে?
আমি কিভাবে একটি ঝাঁকুনি ছাড়া দৃঢ় হতে পারে?

ভিডিও: আমি কিভাবে একটি ঝাঁকুনি ছাড়া দৃঢ় হতে পারে?

ভিডিও: আমি কিভাবে একটি ঝাঁকুনি ছাড়া দৃঢ় হতে পারে?
ভিডিও: $150 বিলাসবহুল শ্রীলঙ্কার জঙ্গল হোটেল 🇱🇰 2024, এপ্রিল
Anonim

যখন বাজি সবচেয়ে বেশি হয় তখন আপনাকে 10 গুণ বেশি দৃঢ় করতে এখানে দ্রুত হিট চেকলিস্ট রয়েছে।

  1. সহানুভূতির সাথে নেতৃত্ব দিন।
  2. জয়-জয় পরিস্থিতি তৈরি করুন।
  3. আলোচনা করতে ইচ্ছুক হন।
  4. আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
  5. যোগ্য শব্দ সীমাবদ্ধ করুন।
  6. তাদের বিকল্প দিন।
  7. নীরবতা।
  8. পরবর্তী পর্ব.

এছাড়াও প্রশ্ন হল, আমি কীভাবে মুখোমুখি না হয়ে দৃঢ় হতে পারি?

আক্রমণাত্মক না হয়ে কীভাবে দৃঢ়তাপূর্ণ হতে হয়

  1. পরিষ্কার করো. আপনি খোলাখুলি এবং সরলভাবে যা চান তা জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন এবং অন্য ব্যক্তিকে প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে হেয় না করে আপনার অনুভূতিগুলি স্পষ্টভাবে বলুন।
  2. চোখের যোগাযোগ করুন।
  3. আপনার ভঙ্গি ইতিবাচক রাখুন।
  4. আপনার বাড়ির কাজ করুন.
  5. বিরতি নাও.
  6. অভিযোগ করা এড়িয়ে চলুন।
  7. মাথা ঠান্ডা রাখো.

একইভাবে, আমি কিভাবে দৃঢ় হতে পারি? আপনাকে আরও দৃঢ় হতে শিখতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে।

  1. ইতিবাচকভাবে নিজেকে জাহির করার সিদ্ধান্ত নিন।
  2. খোলা এবং সৎ যোগাযোগের জন্য লক্ষ্য করুন।
  3. সক্রিয়ভাবে শুনুন।
  4. রাজি না হতে রাজি.
  5. অপরাধবোধের ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন।
  6. শান্ত থাক.
  7. দ্বন্দ্বের জন্য একটি সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি নিন।
  8. দৃঢ়তার অনুশীলন করুন।

আমি কি করে খারাপ না হয়ে সরাসরি হতে পারি?

কোন ভুল করা; এই কোন দ্বারা হয় মানে সোজা হতে দক্ষতা লাগে সরাসরি যখন হচ্ছে কৌশলী ডান চোখের মাঝখানে আঘাত করা ছাড়া মানুষ অনুভূতি যেন আপনি তাদের স্থান আক্রমণ করেছেন বা আপনার সীমা অতিক্রম করেছেন। খাস্তা এবং সমীচীন হতে ছাড়া সংক্ষিপ্ত বা অভদ্র।

দৃঢ়প্রতিজ্ঞ ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য কি?

দৃঢ়তার বৈশিষ্ট্য আচরণের মধ্যে রয়েছে আপনার অনুভূতি, চাহিদা, ধারণা এবং অধিকার এমনভাবে প্রকাশ করা যা অন্যদের অধিকার লঙ্ঘন করে না। জিদপূর্ণ আচরণ সাধারণত সৎ, প্রত্যক্ষ, অভিব্যক্তিপূর্ণ, স্বতঃস্ফূর্ত এবং স্ব-বর্ধক।

প্রস্তাবিত: