উদানা বায়ু কি?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

উদানা ঊর্ধ্বমুখী শ্বাস, যা প্রবাহকে নির্দেশ করে প্রাণ চেতনার নিম্ন থেকে উচ্চতর সমতল পর্যন্ত। একটি আরোহী এবং দীপ্তিমান শক্তি, উদানা বায়ু মনকে জেগে ওঠা থেকে ঘুমাতে এবং গভীর ঘুমে, সেইসাথে মৃত্যুর পরে অস্তিত্বের উচ্চতর প্লেনে নিয়ে যাওয়ার জন্য দায়ী।

এছাড়াও, একটি VAYU কি?

সংস্কৃত শব্দ বায়ু "বায়ু" হিসাবে অনুবাদ করে এবং মূল 'va' অনুবাদ করে "যা প্রবাহিত হয়।" এভাবে ক বায়ু একটি অনলস শক্তি যা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে একটি নির্দিষ্ট দিকে চলে। প্রাচীন যোগীরা দেহে 49 টি স্বতন্ত্র ধরণের বায়ু খুঁজে পেয়েছিলেন।

পাঁচটি প্রাণ কি? দ্য পাঁচটি প্রাণ - প্রাণ , আপনা, উদানা, ভায়ানা ও সামানা। দ্য পাঁচ উপা- প্রাণস - নাগা, কূর্ম, দেবদত্ত, কৃকাল ও ধনঞ্জয়।

এছাড়াও জানতে, আপনি কিভাবে উদান বায়ু আয়ত্ত করবেন?

উদানা বায়ু

1. উদানা বায়ুর মাধ্যমে প্রাণকে কীভাবে নির্দেশ করবেন।
2. শ্বাস নেওয়া: শ্বাসকে পৃথিবী থেকে পায়ের তলায় উঠে যাওয়া এবং পায়ে, মেরুদণ্ডের মধ্য দিয়ে এবং বুকের উপরে উঠে যাওয়ার কল্পনা করুন।
3. শ্বাস ছাড়ুন: আপনার মাথার মুকুট দিয়ে উপরের দিকে অগ্রসর হওয়ার জন্য শক্তিকে আমন্ত্রণ জানান।
4. ইনহেল: উপরে উল্লিখিত হিসাবে একই.

যোগব্যায়ামে বায়ু কি কি?

দ্য যোগব্যায়াম ঐতিহ্য পাঁচটি চলন বা প্রাণের ফাংশন বর্ণনা করে যা বলা হয় বায়ুস (আক্ষরিক অর্থে "বাতাস")-প্রাণ বায়ু (অবিভক্ত মাস্টার প্রাণের সাথে বিভ্রান্ত হবেন না), আপন বায়ু , সামনা বায়ু , উদানা বায়ু , এবং ভায়ানা বায়ু . এই পাঁচ বায়ুস শরীরের বিভিন্ন ক্ষেত্র এবং বিভিন্ন শারীরিক ও সূক্ষ্ম ক্রিয়াকলাপ পরিচালনা করে।