ভিডিও: DBT আমূল গ্রহণযোগ্যতা কি?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
র্যাডিক্যাল অ্যাকসেপ্টেন্স ডিবিটি বোর্ডগেম। আমূল গ্রহণযোগ্যতা যখন আপনি বাস্তবতার সাথে লড়াই করা বন্ধ করেন, আবেগপ্রবণ বা ধ্বংসাত্মক আচরণের সাথে সাড়া দেওয়া বন্ধ করুন যখন জিনিসগুলি আপনি যেভাবে চান সেভাবে যাচ্ছে না এবং তিক্ততা ছেড়ে দিন যা আপনাকে কষ্টের চক্রে আটকে রাখতে পারে।
উপরন্তু, আপনি কিভাবে আমূল গ্রহণযোগ্যতা ব্যাখ্যা করবেন?
" আমূল গ্রহণযোগ্যতা " মানে সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণ গ্রহণ আপনার আত্মার গভীর থেকে কিছু, আপনার হৃদয় এবং আপনার মন দিয়ে। আপনি বাস্তবতার সাথে লড়াই বন্ধ করুন। আপনি যখন লড়াই বন্ধ করেন, আপনি কম কষ্ট পান।
পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, কি আমূল গ্রহণযোগ্যতা নয়? র্যাডিকাল অ্যাসেপটেন্স নয় : অনুমোদন, সমবেদনা, প্রেম, নিষ্ক্রিয়তা, বা পরিবর্তনের বিরুদ্ধে।
লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, আমূল গ্রহণযোগ্যতা কী এবং এটি কীভাবে আমাকে সাহায্য করতে পারে?
আমূল গ্রহণযোগ্যতা উপাদানগুলি নিজেকে এবং আপনার জীবনকে সেগুলির জন্য গ্রহণ করুন - আপনি যা চান তার জন্য নয় প্রতি থাকা. উপলব্ধি করুন এবং আপনি কি স্বীকার করুন করতে পারা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। বিচার বা নিন্দা ছাড়াই নিজেকে এবং আপনার জীবন জরিপ করুন। নিজের এবং আপনার পরিস্থিতির সত্যতা স্বীকার করুন।
এটা গ্রহণ অনুশীলন মানে কি?
গ্রহণের অনুশীলন মানে প্রক্রিয়া এবং আপনার বর্তমান স্থানকে সম্মান করা, এবং এটাও স্বীকার করা যে সবকিছুই অস্থায়ী বা হতে পারে। ভাবছেন একটা পরিস্থিতির দিক দিয়ে তোলে আপনি মনে করেন যেমন একটি অভিজ্ঞতা কল্পনা করতে সাহায্য করে.
প্রস্তাবিত:
গ্রহণযোগ্যতা কি?
একটি অফার হল অফারটির প্রতিশ্রুতি গ্রহণ করতে ইচ্ছুক যে কেউ একটি খোলা কল এবং সাধারণত, পণ্য এবং পরিষেবাগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। গ্রহণযোগ্যতা তখনই ঘটে যখন একজন অফারকারী চুক্তির শর্তাবলীতে পারস্পরিকভাবে আবদ্ধ হতে সম্মত হন, বা অর্থের মতো মূল্যবান কিছু, চুক্তিটি সিল করার জন্য
একটি কম গ্রহণযোগ্যতা হার ভাল?
একটি কম গ্রহণযোগ্যতার হার একটি স্কুলের নির্দেশক যেটি বেশি নির্বাচনী এবং কম শিক্ষার্থী ভর্তি করে। যেসব স্কুলের গ্রহণযোগ্যতার হার কম তারা উচ্চতর স্থান পাবে, এবং সামগ্রিকভাবে গ্রহণযোগ্যতার হার স্কুল র্যাঙ্কিংয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে
গ্রহণযোগ্যতা মানদণ্ড প্রয়োজনীয়তা?
গ্রহণযোগ্যতা মানদণ্ড হল আপনি সেগুলি করেছেন তা প্রমাণ করার জন্য সম্মত পদক্ষেপগুলি। প্রয়োজনীয়তা হল ক্লায়েন্ট/গ্রাহক যা চেয়েছে। গ্রহণযোগ্যতার মানদণ্ড, প্রায়শই পরীক্ষা হিসাবে প্রকাশ করা হয়, প্রয়োজনীয়তা চিত্রিত করতে এবং পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হলে প্রয়োজনীয়তা পূরণ করা হয়েছে তা নির্দেশ করতে ব্যবহৃত হয়
UC ডেভিস গ্রহণযোগ্যতা হার 2018 কি?
ইউসি ডেভিস 41.4% এর গ্রহণযোগ্যতার হারের জন্য, 2018 সালের শরতের জন্য 32,179 নবীনদের ভর্তি করেছে
র্যাডিক্যাল গ্রহণযোগ্যতা অনুশীলন করার মানে কি?
'আমূল গ্রহণ' মানে আপনার আত্মার গভীর থেকে, আপনার হৃদয় এবং আপনার মন দিয়ে সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণভাবে কিছু গ্রহণ করা। আপনি বাস্তবতার সাথে লড়াই বন্ধ করুন। আপনি যখন লড়াই বন্ধ করেন, আপনি কম কষ্ট পান