সুচিপত্র:
ভিডিও: সপ্তাহান্তে নিজেকে কীভাবে ব্যস্ত রাখেন?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
আপনার ড্র্যাব উইকএন্ডকে আরও প্রাণবন্ত করতে এখানে কয়েকটি ধারণা রয়েছে:
- বের হতে ভয় পাবেন না।
- একটি সিনেমা ম্যারাথন আছে.
- বন্ধুদের সাথে রান্না করুন।
- গেম খেলা.
- একটি স্পা দিন আছে.
- আপনার কাজ ধরুন.
- আপনার ঘুম আপ ধরা.
- একটি নতুন শখ খুঁজুন।
এটি বিবেচনা করে, আপনি নিজে শনিবার কী করতে পারেন?
15টি অনুপ্রেরণামূলক সপ্তাহান্তের ক্রিয়াকলাপ নিজের দ্বারা করা
- একটি ফ্রি গিগে যান। কফি শপ, লাইব্রেরি এবং স্থানীয় স্থানগুলি প্রায়শই বিনামূল্যে গিগ আয়োজন করে, তাই এই সপ্তাহান্তে আপনার এলাকায় কিছু চলছে কিনা তা দেখুন।
- একটি দীর্ঘ হাঁটা বা একটি হাইক যান.
- আপনার পছন্দের খাবার অর্ডার করুন।
- একা শপিং ট্রিপ নিন।
- সেই প্রকল্পটি শেষ করুন।
- ম্যারাথন একটি টিভি শো আপনি ভালবাসেন.
- ব্যায়াম।
- নিজেকে পরীক্ষা করো.
পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, আমি নিজেকে ব্যস্ত রাখতে কী করতে পারি? আমার মনকে ব্যস্ত রাখার জন্য আমি শুধু কিছু জিনিস করেছি - আপনার জন্য কাজ করতে পারে সেগুলি বেছে নিন এবং বেছে নিন।
- একটি নতুন চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন।
- আপনার পরবর্তী কাজ অনুসরণ করুন.
- আপনার জীবনের লক্ষ্যগুলি তালিকাভুক্ত করুন।
- জেন অভ্যাস পড়ুন।
- আপনার কর্মক্ষেত্র বন্ধ করুন।
- একটি শখ অনুসরণ করুন.
- আপনার কাজ একটি খেলা করুন.
- স্বশিক্ষিত হও.
এই বিষয়ে, আপনি যখন সপ্তাহান্তে বিরক্ত হন তখন কী করবেন?
এই সপ্তাহান্তে আপনার মানিব্যাগ খালি না করে আপনাকে একঘেয়েমি থেকে মুক্ত করতে এখানে একটি তালিকা রয়েছে৷
- পার্কে যাও. আপনি আপনার পরিবার নিয়ে যেতে পারেন বা বন্ধুর সাথে যেতে পারেন।
- সূর্যাস্ত দেখুন।
- একটি পিকনিক লাঞ্চ প্যাক.
- বোর্ড গেম খেলুন।
- তাস গেম খেলুন।
- বন্ধুদের সাথে একটি রোড র্যালি করুন।
- একটি ডিজিটাল স্ক্যাভেঞ্জার হান্টে যান।
- একটি B. Y. O. E নিক্ষেপ করুন
আপনি একটি শনিবার এবং রবিবার কি করতে পারেন?
এখানে 14টি জিনিস রয়েছে যা সফল ব্যক্তিরা সপ্তাহান্তে করেন (বা করা উচিত):
- পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য সময় দিন। এটি তাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যারা সপ্তাহে তাদের প্রিয়জনের সাথে বেশি সময় ব্যয় করেন না।
- ব্যায়াম।
- একটি আবেগ অনুসরণ করুন.
- ছুটি।
- সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন।
- স্বেচ্ছাসেবক।
- কাজকর্ম এড়িয়ে চলুন।
- পরিকল্পনা।
প্রস্তাবিত:
আমি এই সপ্তাহান্তে কি করা উচিত?
এই সপ্তাহান্তে আপনার মানিব্যাগ খালি না করে আপনাকে একঘেয়েমি থেকে মুক্ত করতে এখানে একটি তালিকা রয়েছে৷ পার্কে যাও. আপনি আপনার পরিবার নিয়ে যেতে পারেন বা বন্ধুর সাথে যেতে পারেন। সূর্যাস্ত দেখুন। একটি পিকনিক লাঞ্চ প্যাক. বোর্ড গেম খেলুন। তাস গেম খেলুন। বন্ধুদের সাথে একটি রোড র্যালি করুন। একটি ডিজিটাল স্ক্যাভেঞ্জার হান্টে যান। একটি B.Y.O.E নিক্ষেপ করুন
রেস্তোরাঁগুলি কীভাবে বাচ্চাদের ব্যস্ত রাখে?
একটি রেস্তোরাঁয় বাচ্চাদের দখল করার 5 উপায় একটি বাচ্চাদের আকারের ব্যাগ। আপনার বাচ্চাকে রেস্তোরাঁয় খেলার জিনিসগুলির সাথে ছোট ব্যাকপ্যাক বা সুন্দর মিনি স্যুটকেস প্যাক করুন। কালারফর্ম। খেলা-দোহ। কাগজ এবং কলম। ধোয়া যায় এমন প্লেসমেট এবং বই
আমি কিভাবে নিজেকে সুখী এবং ব্যস্ত করতে পারি?
প্রতিদিন নিজেকে সুখী করার 11টি সহজ উপায় প্রতিদিন নিজের জন্য একটি সুন্দর জিনিস করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। নিজের কথা শুনুন। নিজেকে ক্ষমা কর. আপনি এখন যেমন আছেন নিজেকে গ্রহণ করুন। আপনার জীবন এবং কর্মক্ষেত্রে বিষাক্ত ব্যক্তিদের নির্মূল করুন। আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন। খাবার এড়িয়ে যাওয়া বন্ধ করুন। শ্বাস
পেশাদারিত্বের প্রতি অঙ্গীকার কীভাবে বজায় রাখেন?
আপনার কর্মজীবনের প্রতি একটি পেশাদার প্রতিশ্রুতি বজায় রাখার জন্য, আপনাকে বিভিন্ন ধরণের লোকেদের সাথে কাজ করার জন্য উন্মুক্ত থাকতে হবে এবং অন্যদের মতামত তৈরি করতে এবং হস্তক্ষেপ, রাগ বা হুমকি ছাড়াই তাদের নিজস্ব দায়িত্ব পালনের অনুমতি দিতে হবে।
এটা কি খুব ব্যস্ত বা ব্যস্ত?
তাই, এটি বিশেষণ এবং ক্রিয়াবিশেষণের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে (খুব বড়; খুব ধীর; খুব ধীরে)। 'খুব ব্যস্ত' মানে আপনি এত ব্যস্ত (ব্যস্ত যে পরিমাণে) আপনি অন্য কিছুতে মনোযোগ দিতে পারবেন না। যেমন আমি এই মুহূর্তে আপনাকে সাহায্য করতে খুব ব্যস্ত বা আমি এখন তাকে ফোন করতে পারি না, আমি খুব ব্যস্ত