সুচিপত্র:

আপনি কিভাবে Acft পাস করবেন?
আপনি কিভাবে Acft পাস করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে Acft পাস করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে Acft পাস করবেন?
ভিডিও: আর্মি ACFT কিভাবে পাস করবেন 2024, নভেম্বর
Anonim

ন্যূনতম ACFT স্কোর সহ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার জন্য, সৈন্যদের অবশ্যই:

  1. ডেডলিফ্ট 140lbs? 3টি পুনরাবৃত্তির জন্য।
  2. স্থায়ী শক্তি একটি 10lbs বল 4.5 মিটার নিক্ষেপ.
  3. 10টি হ্যান্ড-রিলিজ পুশ-আপ চালান।
  4. স্প্রিন্ট-ড্র্যাগ-ক্যারি 3 মিনিটে সম্পূর্ণ করুন।
  5. 1 পা টাক না.
  6. 21:00 এর কম সময়ে 2 মাইল চালান।

তাছাড়া, Acft-এ ভালো স্কোর কী?

দ্য গড় ACT স্কোর হল 20.8। আপনি যদি স্কোর করেছে 21, তারপর আপনি করেছেন স্কোর করেছে পরীক্ষার্থীদের 50% এর বেশি। এটা সুন্দর ভাল , আপনার রেফারেন্স ফ্রেমের উপর নির্ভর করে। A 24 আপনাকে 74 তম পার্সেন্টাইল-এ স্থান দেয় - ¾ পরীক্ষার্থীদের থেকে ভালো!

দ্বিতীয়ত, কে Acft গ্রেড করতে পারে? দ্য ACFT পারে লেনের (সরঞ্জাম) সংখ্যার উপর নির্ভর করে প্রতি পরীক্ষার সেশনে এক থেকে 120 পর্যন্ত সৈন্যদের দলে স্কেল করা হবে এবং গ্রেডার্স . 120 জন সৈন্যের একটি কোম্পানি পারে 16 লেনের সরঞ্জাম ব্যবহার করে দুই ঘন্টার কিছু বেশি সময়ে পরীক্ষা করা হবে।

এভাবে Acft ফেল করলে কি হবে?

একমাত্র জিনিস যে ব্যর্থ হয় এর চেয়ে কঠিন এসিএফটি সৈন্যরা এটা নিতে বাধ্য হয়? সংখ্যা অনুযায়ী, একটি চোয়াল-ড্রপিং 36% সৈন্য সামগ্রিক ব্যর্থ হয়েছে পরীক্ষায় 64% পাস করেছে। যখন তুমি লিঙ্গ দ্বারা এটি ভেঙ্গে, পুরুষদের 70% পাস.

আপনি কিভাবে নতুন আর্মি পিটি পরীক্ষা পাস করবেন?

এটি ছয়টি ইভেন্ট অন্তর্ভুক্ত করে এবং নিম্নলিখিত ক্রমে 50 মিনিটের মধ্যে সম্পন্ন করতে হবে:

  1. 120 এবং 420 পাউন্ডের মধ্যে ডেডলিফ্ট (আরও ওজন ভাল স্কোরের সমান)।
  2. দুই মিনিট বিশ্রাম।
  3. স্ট্যান্ডিং পাওয়ার থ্রো।
  4. দুই মিনিট বিশ্রাম।
  5. হাত রিলিজ পুশ আপ.
  6. দুই মিনিট বিশ্রাম।
  7. স্প্রিন্ট-ড্র্যাগ-ক্যারি।
  8. দুই মিনিট বিশ্রাম।

প্রস্তাবিত: