জিনসেং এর কি কোন চিকিৎসা বৈশিষ্ট্য আছে?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

জিনসেং একটি ভেষজ সম্পূরক যা চীনা ভাষায় বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে ঔষধ . এটা হয় সাধারণত এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবের জন্য বলা হয়। আর কিছু, জিনসেং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে পারে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে, ক্লান্তির সাথে লড়াই করতে পারে এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে।

উপরন্তু, জিনসেং কি একটি উদ্দীপক?

থেকে জিনসেং a হিসাবে কাজ করতে পারে উদ্দীপক কিছু মানুষের মধ্যে। জিনসেং নার্ভাসনেস এবং অনিদ্রা কারণ রিপোর্ট করা হয়েছে. দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার বা উচ্চ ডোজ জিনসেং মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, পেট খারাপ এবং অন্যান্য উপসর্গ হতে পারে। নারী যারা ব্যবহার করেন জিনসেং নিয়মিত মাসিক পরিবর্তন অনুভব করতে পারে।

এছাড়াও জেনে নিন, কোন জিনসেং সবচেয়ে ভালো? কোয়ালিটি র‍্যাঙ্কিং

• প্রকৃতির উত্তর আমেরিকান জিনসেং 90.2.
• সোলগার কোরিয়ান জিনসেং 87.7.
• অরাগিন কোরিয়ান জিনসেং 85.5।
• বুদ্ধের ভেষজ প্যানাক্স জিনসেং 84.9.
• পিউরিটানের গর্ব আমেরিকান জিনসেং 83.3.
• প্রকৃতির পথ কোরিয়ান জিনসেং 83.0.
• সানডাউন ন্যাচারাল কোরিয়ান জিনসেং ৮২.৫।
• উহু প্রাকৃতিক বিশুদ্ধ আমেরিকান জিনসেং 82.3.

এই বিষয়ে, জিনসেং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?

যদিও জিনসেং সেবনের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে নিম্নলিখিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি রিপোর্ট করা হয়েছে:

• মাথাব্যথা
• ঘুমের সমস্যা।
• হজম সমস্যা।
• রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার পরিবর্তন।
• বিরক্তি
• নার্ভাসনেস
• ঝাপসা দৃষ্টি.
• একটি গুরুতর ত্বক প্রতিক্রিয়া।

জিনসেং এর প্রভাব অনুভব করতে কতক্ষণ লাগে?

একটি গবেষণায়, ED সহ 45 জন পুরুষকে হয় কোরিয়ান লাল দেওয়া হয়েছিল জিনসেং বা একটি প্লাসিবো। ভেষজ গ্রহণকারী পুরুষরা আট সপ্তাহের জন্য দিনে তিনবার 900 মিলিগ্রাম গ্রহণ করেছিলেন। আট সপ্তাহ শেষে যারা কোরিয়ান লাল নিয়েছেন জিনসেং যারা প্লাসিবো গ্রহণ করেছিলেন তাদের তুলনায় তাদের ইডি লক্ষণগুলিতে উন্নতি অনুভব করেছেন।