কেন ভর অনুশীলন ভাল?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

ভর অনুশীলন - মোটর প্রোগ্রাম গঠন করে, ফিটনেস বাড়ায়, শেখার পরিমাণ বাড়ায়, ভাল অভ্যাসগত প্রতিক্রিয়ার জন্য, দক্ষ। বিতরণ করা হয়েছে অনুশীলন করা - পুনরুদ্ধারের অনুমতি দেয়, কম মানসিক চাপ, ধাতব রিহার্সাল/প্রতিক্রিয়ার অনুমতি দেয়, বিপদ হ্রাস করে।

এই বিষয়ে, কেন বিতরণ অনুশীলন গণ অনুশীলনের চেয়ে বেশি কার্যকর?

ব্যাপক অনুশীলন শেখার প্যাটার্ন যেখানে শেখা তথ্যগুলি অনেক দূরে ব্যবধানে থাকা সময়ের বড় অংশে পর্যালোচনা করা হয়। এটি প্রায়শই ক্র্যামিংয়ের ধারণার সাথে সমান হয়। বিতরণ অনুশীলন অনেক দেখানো হয় আরো কার্যকর দীর্ঘমেয়াদী শেখার এবং ধরে রাখার সময়ে।

এছাড়াও, ভর অনুশীলন মানে কি? ভর অনুশীলন . ব্যাপক অনুশীলন প্রশিক্ষণ বা শেখার সেশন নিয়ে গঠিত যা বিতরণের বিপরীতে দীর্ঘ এবং তীব্র অনুশীলন করা যা একটি ছাত্র বা প্রশিক্ষণার্থীকে তথ্য প্রদানের জন্য সংক্ষিপ্ত এবং কম তীব্র সেশন ব্যবহার করে।

এছাড়াও, কখন ভর অনুশীলন করা উচিত?

উল্টো, ভর অনুশীলন , কম, দীর্ঘ প্রশিক্ষণ সেশন নিয়ে গঠিত। এটি সাধারণত শেখার একটি কম কার্যকর পদ্ধতি। উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করার সময় আপনার অধ্যয়নকে একটি বড় সময়ের মধ্যে আরও ঘন ঘন ছড়িয়ে দেয় ইচ্ছাশক্তি আগের রাতে তীব্র অধ্যয়নের চেয়ে আরও কার্যকর শেখার ফলাফল।

ভর অনুশীলনের পৌরাণিক কাহিনী কি?

দ্য ভর অনুশীলনের মিথ আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই বিশ্বাস করে যে আপনি যখন একক উদ্দেশ্য নিয়ে কিছুতে যান তখন শেখা আরও ভাল হয়: অনুশীলন করা - অনুশীলন করা - অনুশীলন করা যে স্মৃতিতে একটি দক্ষতা বার্ন অনুমিত হয়.