একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগগতভাবে নিরাপদ হওয়ার অর্থ কী?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

অনুভূতি মানসিকভাবে নিরাপদ মানে একজন ব্যক্তির সাথে অভ্যন্তরীণভাবে স্বস্তি বোধ করা। আমরা অন্যদের সমালোচনা করে নিজেদের রক্ষা করতে পারি, তাদের অনুভূতি বা প্রয়োজনগুলিকে ছোট করে যখন তারা সেগুলি প্রকাশ করার চেষ্টা করে, অথবা যখন তারা অসন্তোষ প্রকাশ করে তখন তাদের উপর টেবিল ঘুরিয়ে দেয় ("আচ্ছা আপনিও ভালো শ্রোতা নন!")।

সহজভাবে, আবেগগতভাবে নিরাপদ হওয়ার অর্থ কী?

মানসিক নিরাপত্তা আমাদের ভেতর থেকে আসে। এটা আমরা কি অনুভব করছি তার "জানা"; আমাদের অনুভূতিগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হওয়ার ক্ষমতা এবং তারপরে তাদের অনুভূতির চূড়ান্ত ঝুঁকি নেওয়ার ক্ষমতা। এটা ঠিক যে, যুদ্ধের উপস্থিতিতে, শৈশবের অবহেলা, ট্রমা এবং সমস্ত ধরণের অপব্যবহারের উপস্থিতিতে, আমরা কখনই অনুভব করতে পারিনি নিরাপদ মোটেও

দ্বিতীয়ত, সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিরাপদ থাকার অর্থ কী? এটি সম্মান এবং সততার ভিত্তি গঠন করে এবং মানে যে আপনি একে অপরের চিন্তাভাবনা এবং মতামত শোনেন এবং একে অপরের না বলার বা আপনার মত পরিবর্তন করার অধিকার গ্রহণ করেন। ইনা সুস্থ সম্পর্ক , উভয় অংশীদারই অন্য ব্যক্তিকে তাদের অনুভূতি জানাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন।

সহজভাবে, একটি সম্পর্কের মধ্যে মানসিক নিরাপত্তা কি?

মানসিক নিরাপত্তা এবং নিরাপত্তা সম্পর্ক . প্রথমে কিছু দিক জেনে নেওয়া যাক যা একটি নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করে সম্পর্ক . একজন পুরুষের একজন নারীকে নিঃশর্তভাবে গ্রহণ করার অর্থ হল কোন বিচার এবং সমালোচনা নেই। তিনি সৎভাবে যোগাযোগ করতে পারেন, নিজেকে হতে এবং অনুভব করতে পারেন আবেগগতভাবে নিরাপদ

কর্মক্ষেত্রে মানসিক নিরাপত্তা কি?

কর্মক্ষেত্রে মানসিক নিরাপত্তা . মানসিক নিরাপত্তা , এই নামেও পরিচিত মনস্তাত্ত্বিক নিরাপত্তা , অত্যন্ত উৎপাদনশীল সম্পর্কের জন্য পূর্বশর্ত। প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রাথমিক বিল্ডিং ব্লক। ধারণা, প্রশ্ন, উদ্বেগ বা ভুল নিয়ে কথা বলার জন্য কেউ শাস্তি বা অপমানিত হবে না বলে বিশ্বাস।