সুচিপত্র:
ভিডিও: একজন ম্যানেজার হিসাবে আপনি কীভাবে সীমানা নির্ধারণ করবেন?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
নীচে কয়েকটি উপায় রয়েছে যা ম্যানেজাররা কর্মীদের কাজের সীমানা স্থাপন বা পুনঃপ্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করতে পারে।
- সম্পর্কে কথোপকথন উত্সাহিত করুন সীমানা .
- কার্যকর যোগাযোগ ব্যবহার করতে কর্মীদের উত্সাহিত করুন।
- কর্মীদের স্ব-সচেতন হতে উত্সাহিত করুন।
- কর্মীদের ব্যক্তিগত সম্পর্ক থেকে পেশাদার সম্পর্ক আলাদা করতে উত্সাহিত করুন।
এই বিষয়ে, আমি কিভাবে আমার বসের সাথে সীমানা নির্ধারণ করব?
আপনি যদি শীঘ্রই চাকরি পরিবর্তন করার পরিকল্পনা না করেন, তাহলে আপনার বর্তমান কর্মক্ষেত্রে সীমানা নির্ধারণ এবং লঙ্ঘন নেভিগেট করার জন্য এখানে সাতটি টিপস রয়েছে।
- আপনার মান জানুন.
- স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন।
- অবিলম্বে একটি সীমানা বা লঙ্ঘন আনুন.
- কাঠামো তৈরি করুন।
- বাড়িতে সীমানা সেট করুন।
- কংক্রিট ব্যাখ্যা ফোকাস.
উপরে, কাজের সীমানা কি? এগুলি হল শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক সীমাবদ্ধতা যা আপনি অতিরিক্ত কমিটমেন্ট, ব্যবহার করা বা অনৈতিক উপায়ে আচরণ করা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য তৈরি করেন। সীমানা আপনি যা ভাবছেন এবং অনুভব করছেন তা অন্যদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি থেকে আলাদা করুন।
এছাড়াও জানতে, আপনি কিভাবে বিনয়ের সাথে সীমানা নির্ধারণ করবেন?
উন্নত সীমানা তৈরি এবং সংরক্ষণের 10 উপায়
- আপনার সীমার নাম দিন। আপনি কোথায় দাঁড়াচ্ছেন তা নিশ্চিত না হলে আপনি ভাল সীমানা নির্ধারণ করতে পারবেন না।
- আপনার অনুভূতি মধ্যে টিউন.
- সরাসরি হোন।
- নিজেকে অনুমতি দিন।
- আত্ম-সচেতনতা অনুশীলন করুন।
- আপনার অতীত এবং বর্তমান বিবেচনা করুন।
- স্ব-যত্ন একটি অগ্রাধিকার করুন.
- সমর্থন চাও.
পেশাদার সীমানা কিছু উদাহরণ কি কি?
উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত: • অতিরিক্ত আত্ম-প্রকাশ ইচ্ছাকৃত সামাজিকীকরণ বাইরে পেশাদার পরিবেশ গোপনীয়তা লঙ্ঘন একটি রোগীর জন্য গোপন রাখা. ক্ষতিকর এবং অনৈতিক সীমানা লঙ্ঘনের অন্তর্ভুক্ত: অপব্যবহার • যৌন সম্পর্ক • শোষণমূলক ব্যবসায়িক সম্পর্ক।
প্রস্তাবিত:
একটি গুণ বা বৈশিষ্ট্য উপস্থিত ছিল তা নির্ধারণ করতে আপনি কোন মূল্যায়ন টুল ব্যবহার করবেন?
একটি রেটিং স্কেল হল একটি মূল্যায়ন যন্ত্র যা পূর্ব-নির্ধারিত মানদণ্ডের উপর ভিত্তি করে ছাত্রের একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য, বৈশিষ্ট্য বা বৈশিষ্ট্যের গুণমান বিচার বা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়।
রোগী এবং তাদের পরিবারের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে সীমানা নির্ধারণ করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
কেন সীমানা গুরুত্বপূর্ণ রোগী এবং যত্ন দলের সদস্যরা প্রায়ই সংযুক্ত সম্পর্ক গড়ে তোলে। যত্ন দলের সদস্যরা তাদের কাজগুলি ভালভাবে করতে, তাদের সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং সম্মান দেখাতে হবে। রোগী এবং পরিবারগুলি অনুপযুক্ত প্রভাব বা সম্পর্ক থেকে সুরক্ষিত
আপনি কিভাবে পার্সিমনি নির্ধারণ করবেন?
আণবিক ডেটা সহ একটি উদাহরণ সাধারণভাবে, পার্সিমনি হল নীতি যে সহজতম ব্যাখ্যা যা ডেটা ব্যাখ্যা করতে পারে তাকে অগ্রাধিকার দিতে হবে। ফাইলোজেনির বিশ্লেষণে, পার্সিমনি মানে হল যে সম্পর্কের একটি অনুমান যার জন্য সবচেয়ে কম সংখ্যক চরিত্রের পরিবর্তন প্রয়োজন তা সঠিক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
আপনি যদি একজন মার্কিন নাগরিক হন তবে ফিলিপাইনে আপনি কীভাবে বিয়ে করবেন?
আপনি, মার্কিন নাগরিকের বিবাহের চুক্তি করার জন্য আইনি ক্ষমতার একটি শংসাপত্রের পরিবর্তে একটি শপথপত্রের প্রয়োজন হবে যা আপনি শুধুমাত্র ম্যানিলায় মার্কিন দূতাবাসে বা সেবুতে মার্কিন কনস্যুলার এজেন্সিতে ব্যক্তিগতভাবে পেতে পারেন। ফি $30। আপনার আগের প্রতিটি বিবাহের জন্য আপনার বিবাহবিচ্ছেদ বা মৃত্যু শংসাপত্রের অনুলিপি প্রয়োজন
আপনি কীভাবে আপনার বাবার কাছে আপনার মাকে স্ত্রী হিসাবে বর্ণনা করবেন?
আপনি যখন বিয়ে করেন, আপনার স্বামী (বা স্ত্রীর) পরিবার আপনার শ্বশুরবাড়ি হয়ে যায়। আপনার স্ত্রীর মা (স্বামী বা স্ত্রী) আপনার শাশুড়ি এবং তার বাবা আপনার শ্বশুর হন। শ্বশুর-শাশুড়ি শব্দটি আপনার ভাইবোনদের স্ত্রীদের সাথে আপনার সম্পর্ককে বর্ণনা করতেও ব্যবহৃত হয়