আপনার শিশুর মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানোর 20টি উপায় আপনার শিশুর জন্মের আগে একটি ভাল শুরু দিন। শিশুর কথা বলুন। হাত জড়িত গেম খেলুন. মনযোগী হও. বইয়ের জন্য একটি প্রাথমিক আবেগ বৃদ্ধি করুন। আপনার শিশুর নিজের শরীরের প্রতি তার ভালবাসা গড়ে তুলুন। এমন খেলনা বেছে নিন যা বাচ্চাদের অন্বেষণ করতে এবং ইন্টারঅ্যাক্ট করতে দেয়। আপনার শিশু কান্নাকাটি করলে দ্রুত সাড়া দিন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
বর্তমান গবেষণার ফলাফল অনুসারে, বৈবাহিক সম্পর্ক, সামঞ্জস্যতা এবং ঘনিষ্ঠতার উন্নতিতে গটম্যান পদ্ধতি একটি কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যার ফলে পারিবারিক শক্তি বৃদ্ধি পাবে। তাই গবেষক, থেরাপিস্ট এবং অন্যান্য কর্তৃপক্ষের এই তত্ত্বে উপস্থিত থাকা উচিত. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
দ্রষ্টব্য: লাইসেন্স জমা দেওয়ার প্রায় 2 সপ্তাহ পরে বিবাহের শংসাপত্র পাওয়া যায়। 1854 সালের আগে বিবাহের শংসাপত্র পাওয়া যায় না। Alameda কাউন্টি শুধুমাত্র একটি বিবাহের শংসাপত্রের একটি অনুলিপি জারি করতে পারে যা Alameda কাউন্টিতে কেনা এবং রেকর্ড করা হয়েছিল. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
এটা ভাল." আসলে, নিজেকে একটি হাউসওয়ার্মিং পার্টি ছুঁড়ে দেওয়া-অর্থাৎ, আপনার জায়গাটি দেখার জন্য বন্ধু, প্রতিবেশী এবং পরিবারকে আমন্ত্রণ জানানো-শুধুমাত্র গ্রহণযোগ্য নয়; এটা প্রত্যাশিত, বিশেষজ্ঞরা আমাকে বলেন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
পিতামাতারা হলেন সেরা শিক্ষক কারণ তারা তাদের সন্তানদের সাফল্য কামনা করে এবং তারা তাদের খারাপ জিনিস শেখায় না। তাছাড়া, তাদের সমবয়সী শিশুদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। বয়ঃসন্ধিকাল এমন একটি সময় যখন শিশুরা তাদের বন্ধুদের কাছ থেকে এবং তাদের পিতামাতার কাছ থেকে বেশি শেখে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
বয়স্কদের পা স্পর্শ করার পিছনে বিজ্ঞান পদদর্শন (পা স্পর্শ) এর একটি গভীর বৈজ্ঞানিক কারণ রয়েছে। যখন প্রবীণ এই সম্মান গ্রহণ করেন, তখন তাদের হৃদয় ভাল চিন্তা এবং ইতিবাচক শক্তিতে পূর্ণ হয়, যা তারা তাদের হাত ও পায়ের মাধ্যমে প্রদান করে।. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
যখন কোনও মেয়ে আপনাকে "মিষ্টি" বলে, তার মানে সে সত্যিই আপনার ছোট অঙ্গভঙ্গি এবং তার প্রতি আপনার যত্নশীল মনোভাবের প্রশংসা করে। যখন একজন মহিলা আপনাকে বলে যে আপনি মিষ্টি, তখন তিনি আপনাকে একজন আশ্চর্যজনক অংশীদার হওয়ার জন্য এবং সর্বদা তার আবেগ এবং প্রয়োজনের সাথে অনবদ্য থাকার জন্য স্মরণ করছেন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনি যখন আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যের সাথে একটি আপস করেন, তখন আপনি তার প্রতি বিশ্বস্ত হতে চান যে কোনও উপায়ে সম্ভব। আনুগত্যের মধ্যে রয়েছে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে সৎ থাকা এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া। নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি দেখায় যে এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনুগত হওয়ার অর্থ কী. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
ইতিবাচক আচরণ সমর্থন (PBS) হল একটি আচরণ ব্যবস্থাপনা সিস্টেম যা একজন ব্যক্তির চ্যালেঞ্জিং আচরণ বজায় রাখে তা বোঝার জন্য ব্যবহৃত হয়। মানুষের অনুপযুক্ত আচরণ পরিবর্তন করা কঠিন কারণ তারা কার্যকরী; তারা তাদের জন্য একটি উদ্দেশ্য পরিবেশন করে। এই আচরণগুলি পরিবেশে শক্তিবৃদ্ধি দ্বারা সমর্থিত. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
একজন এন্ট্রি লেভেল সার্টিফাইড অর্থোটিক ফিটার (1-3 বছরের অভিজ্ঞতা) গড় বেতন $36,687 উপার্জন করে। অন্য প্রান্তে, একজন সিনিয়র লেভেলের প্রত্যয়িত অর্থোটিক ফিটার (8+ বছরের অভিজ্ঞতা) গড়ে $60,623 বেতন পান. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
পেরিপেটিয়া হল একটি গল্পের আকস্মিক পরিবর্তন যা পরিস্থিতির নেতিবাচক বিপরীতে পরিণত হয়। পেরিপেটিয়া টার্নিং পয়েন্ট হিসাবেও পরিচিত, সেই জায়গা যেখানে ট্র্যাজিক নায়কের ভাগ্য ভাল থেকে খারাপের দিকে পরিবর্তিত হয়. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
হ্যাঁ, জর্জিয়ার আইনের অধীনে, পিতামাতা হয় স্বেচ্ছায় আদালতে আবেদন করে তাদের পিতামাতার অধিকার সমর্পণ করতে পারেন। একজন অভিভাবক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে সন্তানের সর্বোত্তম স্বার্থে তাদের অধিকার বাতিল করা যাতে শিশু অন্য কারো যত্ন নিতে পারে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনার দ্বিতীয় কিন্ডল চালু করুন এবং 'হোম' বোতাম টিপুন। 'মেনু' বোতাম টিপুন এবং 'সেটিংস' নির্বাচন করুন। প্রদর্শিত ডায়ালগ বক্সে 'ডিরেজিস্টার' বোতামটি অনুসরণ করে 'ডিরেজিস্টার' নির্বাচন করুন। দ্বিতীয় কিন্ডলটি Amazon.com অ্যাকাউন্ট থেকে আনলিঙ্ক করা হয়েছে যা বর্তমানে নিবন্ধিত আছে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
অ্যারিজোনায় মদের লাইসেন্স পাওয়ার খরচ ব্যবসার লাইসেন্স এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে $3,000 থেকে $300,000 পর্যন্ত হতে পারে। liquorlicense.com এর মতে, অ্যারিজোনা রাজ্যে মদের লাইসেন্সের জন্য অনুরোধ করার সবচেয়ে ব্যয়বহুল জায়গা হল ম্যারিকোপা কাউন্টিতে মদের দোকানের জন্য একটি সিরিজ 9 লাইসেন্সের জন্য. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
অন্যান্য অনেক বিকল্প আছে, কিন্তু এখানে "হ্যালো" বলার জন্য সবচেয়ে সাধারণ ছয়টি আনুষ্ঠানিক উপায় রয়েছে: "হ্যালো!" "সুপ্রভাত." "শুভ অপরাহ্ন." "শুভ সন্ধ্যা." "আপনার সাথে দেখা করে ভালো লাগছে।" "আপনার সাথে দেখা করে আনন্দিত।" (এই শেষ দুটি তখনই কাজ করে যখন আপনি প্রথমবারের মতো কারো সাথে দেখা করেন।). সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
এক দশক ধরে তারা তাদের বস এবং বন্ধু প্যাটি স্টাঞ্জারের সাথে তাদের মিলিয়নেয়ার ক্লায়েন্টদের জন্য ভালবাসা খুঁজে পেতে সহায়তা করেছে। তারা শোতে থাকতে পছন্দ করেছিল, কিন্তু ছয় মরসুমের পরে, ডেস্টিন এবং রাচেল এটিকে ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তারা দাবি শো এবং কখনও কখনও তাদের নিষ্কাশন হবে যে ক্লায়েন্ট থেকে একটি বিরতি প্রয়োজন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
ছয়টি Cs - যত্ন, সমবেদনা, যোগ্যতা, যোগাযোগ, সাহস এবং প্রতিশ্রুতি - আমাদের দৃষ্টিভঙ্গির মূল উপাদান। আমরা সেই মূল্যবোধগুলিকে আরও শক্তিশালী করতে চেয়েছিলাম যা মানুষকে নার্সিং এবং মিডওয়াইফারির প্রতি আকৃষ্ট করে এবং সাধারণ মানুষ যে গুণাবলী গ্রহণ করে তা আমাদের সকলেই আছে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-06-01 05:06
গর্ভধারণের 7ম সপ্তাহের আগে একটি বর্ধিত কুসুম থলি দৃশ্যমান হওয়া স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধির ঝুঁকির সাথে দৃঢ়ভাবে যুক্ত। অতএব, যেকোন গর্ভাবস্থা যা সোনোগ্রাফিকভাবে একটি বর্ধিত কুসুমের থলি দিয়ে চিহ্নিত করা হয় তা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
3 মাসের মধ্যে, শিশুর নিম্নলিখিত মাইলফলকগুলিতে পৌঁছানো উচিত: পেটের উপর শুয়ে থাকা অবস্থায়, বাহুতে ঠেলে। পেটের উপর শুয়ে থাকা অবস্থায় মাথা তুলে ধরে। বন্ধ থেকে খোলা মুষ্টি সরাতে সক্ষম। মুখে হাত আনতে সক্ষম। উত্তেজিত হলে পা এবং বাহু পৃষ্ঠ থেকে সরে যায়. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনার উপস্থিতিতে দরজা ধাক্কা দেওয়া ব্যক্তিটি রাগান্বিত এবং তাদের শব্দগুলি ব্যবহার করার পরিবর্তে, তারা আপনাকে জানাতে প্যাসিভভাবে আক্রমণাত্মক যে তারা রাগান্বিত। তারা কি তাদের বিরক্ত করছে সে সম্পর্কে কথা বলতে না চাইলে, আপনি কিছু করতে পারেন। তারা কে তাও নির্দেশ দেয় আপনি কীভাবে পরিস্থিতি পরিচালনা করতে পারেন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
উপযুক্ত সীমার মধ্যে ওজন বাড়ানোর জন্য এই খাদ্য পরিবর্তনগুলি চেষ্টা করার কথা বিবেচনা করুন: আরও ঘন ঘন খান। শুকনো ফল, বাদাম, চিনাবাদাম মাখন সহ ক্র্যাকার এবং আইসক্রিমের মতো পুষ্টিকর এবং ক্যালোরিযুক্ত ঘন খাবারগুলি বেছে নিন। আপনি যে খাবারগুলি খাচ্ছেন তাতে সামান্য অতিরিক্ত পনির, মধু, মার্জারিন বা চিনি যোগ করুন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
একজন ক্যান্সার রোগীকে কী বলতে হবে 'আমরা একসাথে এটির মধ্য দিয়ে যাব। 'আমি তোমার জন্য প্রার্থনা করছি.' 'এমডি অ্যান্ডারসনের কাছে যান। 'আমি আপনার জন্য এখানে আছি.' তারপর মাধ্যমে অনুসরণ করুন এবং সত্যিই সেখানে হতে. সাহায্য করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করবেন না বা বলবেন না, 'আপনার কিছু প্রয়োজন হলে আমাকে জানান।' অনেক লোক তাদের প্রয়োজন সত্বেও সাহায্য চাইবে না. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
লক্ষ্য স্থির কর. আপনি আপনার লক্ষ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকার আগে, আপনাকে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে। আপনার লক্ষ্যগুলি ঘন ঘন পুনর্বিবেচনা করুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করা একটি "একটি এবং সম্পন্ন" ধরণের চুক্তি নয়। রুটিন সেট করুন। অনুপ্রাণিত থাকুন। বড় ছবি দেখুন। দায়বদ্ধ থাকুন। জ্বলে উঠবেন না। অবশ্যই থাকতে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আর্থার এইচ কেলার ফাদার কেট অ্যাডামস কেলার মা. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
ওভারভিউ। একটি ভ্রূণের বায়োফিজিক্যাল প্রোফাইল হল একটি প্রসবপূর্ব পরীক্ষা যা একটি শিশুর সুস্থতা পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। পরীক্ষাটি ভ্রূণের হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ (ননস্ট্রেস টেস্ট) এবং ভ্রূণের আল্ট্রাসাউন্ডকে একত্রিত করে একটি শিশুর হৃদস্পন্দন, শ্বাস-প্রশ্বাস, নড়াচড়া, পেশীর স্বন এবং অ্যামনিওটিক তরল স্তরের মূল্যায়ন করে।. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনি কাউন্টির কাউন্টি ক্লার্ক অফিস থেকে বিবাহ লাইসেন্সের একটি প্রত্যয়িত অনুলিপি পেতে পারেন যেটি বিবাহের লাইসেন্স জারি করেছে। যে কাউন্টির ডিস্ট্রিক্ট ক্লার্ক অফিস থেকে ডিভোর্স ডিক্রির একটি প্রত্যয়িত কপি আপনাকে অবশ্যই পেতে হবে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে কেন আপনার বন্ধুরা আপনার কাছে একজন প্রেমিকের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ: আপনার অন্যান্য বন্ধুরা সম্ভবত আপনার প্রেমিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে আছে। তারা নির্ভরযোগ্য, অনুগত এবং আপনার জীবনে নিবিষ্ট। আপনার অন্যান্য বন্ধুদের সাথে আপনি অগত্যা বেশি মজা করেন না তবে এটি একটি ভিন্ন ধরণের মজা. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
শুনুন মানে আপনি চান বা না চান আপনার কানে শব্দ আসে, আর শোনার অর্থ আপনি যা শুনছেন তার প্রতি আপনি সচেতনভাবে মনোযোগ দিন, অর্থাৎ আপনি কিছু শুনতে চান: - আপনি কি বাগানে পাখিদের গান শুনতে পাচ্ছেন? - আমি শুনছি, কিন্তু আমি কিছু শুনতে পাচ্ছি না. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
সংক্ষিপ্তসার: অধ্যায় 40 সকালে, পিপ তার সিঁড়িতে কুঁকড়ে থাকা একটি ছায়াময় লোকের উপর দিয়ে যাত্রা করে। সে দৌড়ে পাহারাদারকে নিয়ে আসে, কিন্তু তারা ফিরে গেলে লোকটি চলে যায়। পিপ অভিযুক্তের দিকে মনোযোগ দেয়, যে তার নাম দেয় অ্যাবেল ম্যাগউইচ. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
জো. অধ্যায় 15-এ, তিনি বাড়িতে একটি আক্রমণ সহ্য করেন যা তাকে হত্যা করার উদ্দেশ্যে ছিল। সে মারা যায় না, কিন্তু শেষ পর্যন্ত কয়েক বছর পরে মারা না যাওয়া পর্যন্ত তার সারা জীবনের জন্য মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়। আক্রমণকারী, অর্লিক, উপন্যাসের পরে পর্যন্ত প্রকাশ করা হয়নি. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
কিন্তু এখানে প্যারাডক্স: ফস্টার ফার্মগুলি এখন দেশের সবচেয়ে পরিষ্কার, নিরাপদ মুরগির পণ্যগুলির একটি হতে পারে। এটি ইউএসডিএ অনুসারে, যা ফস্টার ফার্ম প্ল্যান্টে প্রক্রিয়াজাত করা মুরগির অংশগুলি পরীক্ষা করছে। ফস্টার ফার্মস প্ল্যান্টে, মুরগির অংশের 5 শতাংশেরও কম সালমোনেলার জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
জবরদস্তিমূলক প্রক্রিয়াটি ঘটে যখন একজন পিতামাতা একটি শাস্তিমূলক প্রচেষ্টা করেন কিন্তু তারপরে শিশুর দুর্ব্যবহারের মুখে সেই এজেন্ডামটি ছেড়ে দেন, যার ফলে সেই অসদাচরণকে নেতিবাচকভাবে শক্তিশালী করে (প্যাটারসন, 2002). সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
কংক্রিট অপারেশনাল পর্যায়ে (প্রায় 6-7 বছর), কংক্রিট ছবি এবং উপস্থাপনা ব্যবহার করে যৌক্তিকভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা সহ, শিশুরা সফলভাবে বিভিন্ন যৌক্তিক কাজ (সংরক্ষণ, শ্রেণি অন্তর্ভুক্তি, ধারাবাহিকতা, ট্রানজিটিভিটি, ইত্যাদি) সম্পাদন করতে পারে।. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
অ্যান ফ্রাঙ্কের পরিবার আত্মগোপনে চলে যায় তারা আত্মগোপনে যাওয়ার এক সপ্তাহ পরে, ফ্রাঙ্কদের সাথে অটোর ব্যবসায়িক সহযোগী হারমান ভ্যান পেলস (1898-1944), তার স্ত্রী অগাস্ট (1900-45) এবং তাদের ছেলে পিটার (1926-45) সাথে যোগ দেন। ), যারা ইহুদিও ছিলেন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
ভয় এবং শ্রদ্ধা মানুষের দুটি ভিন্ন আবেগ। ভয় মানে কাউকে ভয় পাওয়া আর সম্মান মানে কাউকে প্রশংসা করা। সম্মান এমন একটি জিনিস যা আমরা অর্জন করি কিন্তু ভয় আমাদের উপর জোর করে। সম্মানের অনুভূতি পারস্পরিক হতে পারে কিন্তু ভয় কখনই দুই ব্যক্তির মধ্যে পারস্পরিক হতে পারে না. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
তুমি সাহায্য করতে পার! আপনার শিশুকে চোখের যোগাযোগ করতে শেখানোর সহজ উপায়গুলি ব্যবহার করুন যেমন সে যখন খেলনা বা ট্রিট করার অনুরোধ করে তখন তাকে আপনার চোখের দিকে তাকাতে বলা, আপনার কপালে ভিজ্যুয়াল এইডস টেপ দেওয়া এবং নির্দেশনাগুলিকে ছোট ছোট ধাপে ভেঙ্গে দেওয়া। আমরা জানি যে কথোপকথনের সময় চোখের যোগাযোগ করতে অক্ষমতা একটি সামাজিক ঘাটতি. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
সারাংশ: অধ্যায় 20 আমির এবং ফরিদ যখন কাবুলে পৌঁছান, আমির তা চিনতে পারেননি। আগে যেগুলো দালান হতো সেগুলো এখন ধ্বংসস্তূপের ধুলোময় স্তূপ, আর সবখানেই ভিক্ষুক। গাছগুলো সব শেষ হয়ে গেছে। সোভিয়েতরা তাদের কেটে ফেলে কারণ স্নাইপাররা তাদের মধ্যে লুকিয়ে থাকবে এবং আফগানরা কাঠের কাঠ ব্যবহার করার জন্য তাদের কেটে ফেলবে।. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
জীবাণু পর্যায় হল বিকাশের পর্যায় যা গর্ভধারণ থেকে 2 সপ্তাহ পর্যন্ত (ইমপ্লান্টেশন) ঘটে। গর্ভধারণ ঘটে যখন একটি শুক্রাণু একটি ডিম্বাণু নিষিক্ত করে এবং একটি জাইগোট গঠন করে। একটি জাইগোট একটি এক-কোষ গঠন হিসাবে শুরু হয় যা একটি শুক্রাণু এবং ডিম্বাণু একত্রিত হলে তৈরি হয়. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনি কি কোনো সম্পত্তির অধিকার বাজেয়াপ্ত করছেন? বৈবাহিক বাড়ি ছেড়ে, আপনি প্রকৃত সম্পত্তি বা এটির মধ্যে থাকা ব্যক্তিগত সম্পত্তিতে আগ্রহ দাবি করার আপনার অধিকার ছেড়ে দিচ্ছেন না। যদিও "সম্পত্তি পরিত্যাগ" একটি আইনী ধারণা যা সম্পত্তি আইনের ক্ষেত্রে বিদ্যমান, এটি খুব কমই গার্হস্থ্য বিষয়গুলিতে আসে. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01
আপনার নতুন শিশুর জন্য খেলনা বাছাই করার সময়, নিরাপদ, সাধারণ বস্তুর সাথে লেগে থাকুন যা অন্বেষণ এবং খোলামেলা খেলাকে উৎসাহিত করে। র্যাটল এবং অন্যান্য খেলার খেলনা, বল, অ্যাক্টিভিটি জিম এবং বোর্ড বইগুলির মতো জিনিসগুলি আপনার শিশুর প্রথম ছয় মাসে বিকাশের মাইলফলকগুলিকে উত্সাহিত করার জন্য দুর্দান্ত. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 16:01