সুচিপত্র:
ভিডিও: আপনি কিভাবে অবনমিত হচ্ছে মোকাবেলা করবেন?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
কর্মক্ষেত্রে অবনমনের পরে নেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত পাঁচটি পদক্ষেপ রয়েছে৷
- কি ঘটেছে মূল্যায়ন. প্রথম জিনিসটি হল আপনার কোম্পানি কেন এই পদক্ষেপ নিচ্ছে তা খুঁজে বের করা এবং শান্তভাবে এটির উপর চিন্তা করা।
- প্রতিক্রিয়ার জন্য উন্মুক্ত হন।
- আপনার সহায়তা সিস্টেমের সাথে যোগাযোগ করুন।
- একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- থাকবেন নাকি চলে যাবেন তা বের করুন।
এই বিষয়ে, আপনি যখন পদত্যাগ করেন তখন আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান?
পার্ট 1 পেশাদার থাকা
- শান্ত থাকো. যখন আপনাকে অবনমনের বিষয়ে জানানো হয়, তখন আপনার তাত্ক্ষণিক আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন এবং ব্যক্তিগতভাবে খবরটি গ্রহণ করবেন না।
- পরিস্থিতির স্পষ্টীকরণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- একটি বিস্তারিত কর্মক্ষমতা পর্যালোচনার জন্য জিজ্ঞাসা করুন.
- শ্রদ্ধাশীল থাকুন।
- আপনার বন্ধু এবং পরিবার কল.
একইভাবে, ডিমোশন নেওয়া কি ঠিক হবে? যদিও ক্যারিয়ারের প্রচার বেশিরভাগ লোকের জন্য একটি ভাল ধারণা, আপনি যদি খুঁজে পান যে একটি উচ্চ স্তরের চাকরি আপনাকে অস্বাস্থ্যকর পরিমাণে চাপ সৃষ্টি করছে, অবনমন একটি ভাল জিনিস হতে পারে. গ্রহণ a অবনমন অগত্যা মানে না যে আপনি পারবেন না গ্রহণ করা পরে একটি ভিন্ন প্রচার।
সহজভাবে তাই, কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতি হলে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন?
এখানে কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়
- শান্ত থাক. যখন আপনার বস আপনাকে বসিয়ে আপনাকে বলে আপনি পদত্যাগ করছেন তখন রাগান্বিত বা আবেগপ্রবণ হওয়া স্বাভাবিক, তবে আপনার শান্ত থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
- কেন এটা ঘটেছে বুঝতে.
- HR এর সাথে কথা বলুন।
- থাকবেন নাকি যাবেন তা বের করুন।
আপনি কিভাবে একটি demotion আলোচনা করবেন?
আপনি যদি ডিমোশন বা বেতন কাটার প্রাপ্তির শেষে নিজেকে খুঁজে পান, তাহলে আপনাকে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- হাসি.
- আপনার ভবিষ্যত নিয়ে আলোচনা করুন।
- আলোচনা.
- সম্ভাব্য খরচ-সঞ্চয় বিকল্প উপস্থাপন করুন।
- অন্যান্য সুযোগ আলিঙ্গন.
- শুধু আপ এবং একটি পরিকল্পনা ছাড়া প্রস্থান করবেন না.
প্রস্তাবিত:
আপনি বিবাহের সাংস্কৃতিক পার্থক্য কিভাবে মোকাবেলা করবেন?
আন্তঃসাংস্কৃতিক সম্পর্কের জন্য পরামর্শ বুঝুন, সম্মান করুন এবং আপস করুন। আপনার সঙ্গী আপনার জীবনযাত্রায় নির্বিঘ্নে স্থির হবে বলে আশা করবেন না। একে অপরের সংস্কৃতির প্রথম হাতের অভিজ্ঞতা পান। আপনার সন্তানদের উভয় সংস্কৃতির উপর পাস. আপনার পার্থক্য সম্পর্কে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করুন
কিভাবে আপনি বন্ধ প্রস্ফুটিত হচ্ছে যদি আপনি জানবেন?
তারা নীলের বাইরে সুপার ব্যস্ত যদি এই ব্যক্তির সবসময় আপনার জন্য সময় থাকে এবং এখন আপনাকে প্রায়শই দেখতে খুব ব্যস্ত থাকে তবে এটি উড়িয়ে দেওয়ার লক্ষণ। যদি এটি এখানে এবং সেখানে ঘটে তবে এটি স্বাভাবিক। যদি সপ্তাহে একবার তাদের দেখা আদর্শ হয়ে ওঠে, তাহলে আপনি উড়িয়ে দেওয়া হচ্ছে
আপনার চাচার ক্ষতি আপনি কিভাবে মোকাবেলা করবেন?
একজন চাচার হারানোর সাথে মোকাবিলা করার মধ্যে নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে শোক করা এবং সমর্থন করা জড়িত। আপনার নিজের দুঃখ সনাক্ত করুন এবং প্রক্রিয়া করুন। আপনার খালা এবং কাজিনদের সহায়তা প্রদান করুন। আপনার পিতামাতার শোক সাহায্য করুন. অগ্রসর হচ্ছে
আপনি কিভাবে কর্মক্ষেত্রে রোমান্স মোকাবেলা করবেন?
অফিস রোম্যান্স পরিচালনার জন্য টিপস কোম্পানির নীতিগুলি পরীক্ষা করুন৷ খুব, খুব নিশ্চিত হন। সাজসজ্জা এবং পেশাদারিত্ব বজায় রাখুন। উচ্চ বা নিম্ন অবস্থানের কারো সাথে ডেটিং এড়িয়ে চলুন। অফিসের বাইরে যাওয়ার জন্য রোম্যান্স এবং পিডিএ সংরক্ষণ করুন। ঘন্টা পরে সমস্যা সমাধান করুন. সবচেয়ে খারাপ জন্য পরিকল্পনা. কোম্পানি ছাড়ার কথা বিবেচনা করুন
আপনি কিভাবে মিশ্র বার্তা মোকাবেলা করবেন?
মিশ্র সংকেতগুলিতে সাড়া দেওয়ার 13টি উপায় (পুরোপুরি পাগল হওয়ার পরিবর্তে) এক ধাপ পিছিয়ে নিন। আপনার উদ্বেগকে উৎপাদনশীলতায় পরিণত করুন। হোয়াটস হিজ ফেস এর সাথে সেই দ্বিতীয় তারিখটি বাতিল করবেন না। ঢালা, বা প্রয়োজন কাজ না. তাকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি একসাথে কতটা মজা করেছেন। নিজেকে ফুল পাঠান