সুচিপত্র:
ভিডিও: আপনি কিভাবে একটি ম্যানিপুলটিভ অধস্তন সঙ্গে মোকাবিলা করবেন?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
আপনার ব্যবসায় কর্মীদের কারসাজির ঘটনাকে স্বীকৃতি দিন যাতে আপনি এর প্রভাব কমিয়ে আনতে পারেন।
- সর্বদা শান্ত এবং পেশাদার থাকুন।
- সবকিছু নথিভুক্ত করুন।
- সমবেদনা আছে, কিন্তু এতটা না যে আপনি অনুমতি দেয় কর্মচারী আপনাকে ম্যানিপুলেট করতে।
- পরিষ্কার কাঠামো তৈরি করুন, এবং নিয়ম যোগাযোগ করুন।
- সাড়া দেবেন না ম্যানিপুলেশন .
তদ্ব্যতীত, আপনি কীভাবে একজন ম্যানিপুলিটিভ ব্যক্তিকে ছাড়িয়ে যাবেন?
একটি মাস্টার ম্যানিপুলেটরকে কীভাবে ছাড়িয়ে যায়
- একটি মাস্টার ম্যানিপুলেটরের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
- ম্যানিপুলেট করা হচ্ছে না বলুন.
- ম্যানিপুলেটর হবে উপেক্ষা.
- ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করুন।
- লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং কেউ আপনাকে তাদের থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করলে আপনি লক্ষ্য করবেন।
- আপনি যা করেন তার জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করুন।
- আপনি জড়িত সবকিছু ট্র্যাক রাখুন.
কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আপনি কীভাবে একজন ম্যানিপুলেটরকে প্রকাশ করবেন? 8 পরিস্থিতি যা একজন ম্যানিপুলেটরকে প্রকাশ করে
- আপনার অবস্থান ট্র্যাক করে।
- ভালবাসার সাথে অসভ্যতাকে জায়েজ করে।
- তোমাকে ছাড়া বাঁচবো না।
- তার রুচি অনুযায়ী আপনাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করে।
- আপনার জীবনকে পরিবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করে।
- প্রায়ই চাটুকার শব্দ ব্যবহার করে।
- তোমাকে তুলে আনে।
- তিনি নিজেই যে ঝগড়া শুরু করেছিলেন তার জন্য আপনাকে সমস্ত অপরাধবোধ অনুভব করে।
এইভাবে, আপনি কীভাবে একজন ম্যানিপুলটিভ বসকে ছাড়িয়ে যাবেন?
আপনি অন্য লোকেদের পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনি অন্যদের দ্বারা চালিত হওয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করার দক্ষতা বিকাশ করতে পারেন।
- আপনার মৌলিক, মানবাধিকার জানুন। আপনার সম্মানের সাথে আচরণ করার অধিকার রয়েছে।
- আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন.
- একটি ব্যাকবোন আছে.
- অনুসন্ধান প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন.
- নিজকে দোষারোপ করো না.
- আপনি কি মনে করেন তা আমাদের বলুন.
কেউ আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে কিনা তা আপনি কীভাবে বলতে পারেন?
কেউ আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে কিনা তা কীভাবে বলবেন
- তারা আপনার আবেগ খেলা ঝোঁক.
- আপনি লক্ষ্য করেন যে তারা খুব সহজেই হতাশ বা অধৈর্য হয়ে পড়ে।
- তারা সবসময় পরিকল্পনা করতে এক.
- তারা শোনে না; তারা আপনার কথা শেষ করার জন্য অপেক্ষা করছে।
- তারা বুদ্ধিজীবী বুলি।
- আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি তাদের জন্য যে ভাল জিনিসগুলি করার চেষ্টা করছেন তা তারা কখনই স্বীকার করে না।
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে একজন প্রকাশকের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যানের সাথে মোকাবিলা করবেন?
সেখানে প্রায় অগণিত প্রকাশক রয়েছে এবং আপনি সর্বদা স্ব-প্রকাশনার বিশ্ব অন্বেষণ করতে পারেন। সমালোচনা শুনুন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন কেন আপনি লিখতে ভালোবাসেন। স্ব-প্রকাশনার মাধ্যমে নিজেকে শক্তিশালী করুন। লেখা বন্ধ করুন। অন্যান্য লেখকদের সাথে সংযোগ করুন। প্রত্যাখ্যানের সুবিধা দেখুন। অতিরিক্ত সম্পদ
আপনি কিভাবে একজন বিদ্বেষপূর্ণ ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করবেন?
পার্ট 1 অপব্যবহার সম্বোধন অপব্যবহার বা হেরফেরমূলক আচরণ চিনুন। আপনি যখন প্রতিক্রিয়া দেখান তখন শান্ত থাকুন। আচরণটি কীভাবে আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করছে তা ব্যাখ্যা করুন। 'I'-বিবৃতি ব্যবহার করুন। অন্য ব্যক্তিকে তাদের অনুভূতি শেয়ার করতে বলুন। বড় মানুষ হও যখন কেউ পিছিয়ে যাবে না
আপনি কিভাবে একটি আবর্জনা প্রতিবেশী সঙ্গে মোকাবিলা করবেন?
খারাপ প্রতিবেশীদের সাথে মোকাবিলা করার 12টি ধাপ একে অপরকে জানুন। সমস্যা হওয়ার আগেই সমস্যার সমাধান করুন। সমস্যাটি নথিভুক্ত করুন। কথা বলুন। অনলাইনে পরামর্শ বা সান্ত্বনা সন্ধান করুন। অন্যান্য প্রতিবেশীদের সাথে চেক করুন। দেখুন অন্য কেউ আপনার পাশে থাকবে কিনা। একজন আইনজীবীর সাথে কথা বলুন
আমি কিভাবে একটি খারাপ রুমমেট সঙ্গে মোকাবিলা করব?
এখানে এমন একজন রুমমেটের সাথে মোকাবিলা করার সর্বোত্তম পদ্ধতি রয়েছে যিনি অগোছালো, উচ্ছৃঙ্খল বা কেবল অসহনীয়। এটা কথা বলুন, এবং এটা হাঁটা. প্যাসিভ আক্রমনাত্মক এবং নৈর্ব্যক্তিক যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। সীমানা নির্ধারণ করুন। খাবার লড়াই করবেন না। পুনর্মিলনের জন্য আপনার আবাসিক উপদেষ্টা ব্যবহার করুন
আপনি কিভাবে একটি আবেগপ্রবণ শিশুর সাথে মোকাবিলা করবেন?
আপনার সন্তানকে মানসিক সচেতনতা এবং স্বাস্থ্যকর মোকাবেলা করার দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য এখানে বেশ কয়েকটি টিপস রয়েছে। দুর্বলতার জন্য আবেগকে বিভ্রান্ত করবেন না। আপনার সন্তানকে আবেগ সম্পর্কে শেখান। অনুভূতি এবং আচরণের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করুন। আপনার সন্তানের অনুভূতি যাচাই করুন. আপনার শিশুকে আবেগ নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা শেখান