ভিডিও: সাইবেরিয়ান জিনসেং কি রক্তচাপ কমায়?
2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29
অ্যাডাপটোজেন হিসাবে ব্যবহার করা ছাড়াও, সাইবেরিয়ার Ginseng হার্টের অবস্থার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং রক্ত জাহাজ যেমন উচ্চ রক্তচাপ , নিম্ন রক্তচাপ , ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস), এবং বাতজনিত হৃদরোগ।
এছাড়াও, জিনসেং কি রক্তচাপ কমানোর জন্য ভাল?
জিনসেং : প্রাথমিক প্রমাণ যে ইঙ্গিত জিনসেং হতে পারে নিম্ন রক্ত চিনি, ক্লান্তি কমায় বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এটা বাড়াতে পারে বা নিম্ন রক্তচাপ . জিনসেং সঙ্গে রোগীদের দ্বারা এড়ানো ভাল উচ্চ বা কম রক্তচাপ উদ্বেগ
একইভাবে, সাইবেরিয়ান জিনসেং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা কি কি? এখানে জিনসেং এর 7 টি প্রমাণ-ভিত্তিক স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।
- শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা প্রদাহ কমাতে পারে।
- মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উপকৃত হতে পারে।
- ইরেক্টাইল ডিসফাংশন উন্নত করতে পারে।
- ইমিউন সিস্টেম বুস্ট করতে পারে।
- ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সম্ভাব্য সুবিধা থাকতে পারে।
- ক্লান্তির সাথে লড়াই করতে পারে এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে।
- ব্লাড সুগার কমাতে পারে।
এই বিষয়ে, সাইবেরিয়ান জিনসেং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
কম সাধারণ প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, উত্তেজনা, পেট খারাপ, মাসিক সমস্যা (যেমন, অস্বাভাবিক যোনি থেকে রক্তপাত), স্তনে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাসও ঘটতে পারে। সাইবেরিয়ান জিনসেংও হতে পারে তন্দ্রা , নার্ভাসনেস, বা মেজাজ পরিবর্তন.
প্যানাক্স জিনসেং কি রক্তচাপ বাড়ায়?
নিচ্ছেন প্যানাক্স জিনসেং উত্তেজক ওষুধের পাশাপাশি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং উচ্চতা সহ গুরুতর সমস্যা হতে পারে রক্তচাপ.
প্রস্তাবিত:
সাইবেরিয়ান জিনসেং কতক্ষণ আপনি নিতে পারেন?
কিছু উপসর্গ চিকিত্সার 2 দিন পরে উন্নতি করতে পারে। যাইহোক, সর্বাধিক উপকারের জন্য সাধারণত 4-5 দিন চিকিত্সা লাগে। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে সাইবেরিয়ান জিনসেং এবং অ্যান্ড্রোগ্রাফিসের এই সংমিশ্রণটি ইচিনেসিয়ার চেয়ে শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা উপসর্গগুলি উপশম করে
সাইবেরিয়ান জিনসেং এর অপর নাম কি?
সাইবেরিয়ান জিনসেং (এলিউথেরোকোকাস সেন্টিকোসাস), যা এলিউথেরো নামেও পরিচিত, চীন এবং রাশিয়া সহ পূর্বের দেশগুলিতে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর নাম থাকা সত্ত্বেও, এটি আমেরিকান (প্যানাক্স কুইনকুইফোলিয়াস) এবং এশিয়ান জিনসেং (প্যানাক্স জিনসেং) থেকে সম্পূর্ণ আলাদা এবং এর বিভিন্ন সক্রিয় রাসায়নিক উপাদান রয়েছে
সাইবেরিয়ান জিনসেং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
কম সাধারণ প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, উত্তেজনা, পেট খারাপ, মাসিক সমস্যা (যেমন, অস্বাভাবিক যোনি থেকে রক্তপাত), স্তনে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাসও ঘটতে পারে। সাইবেরিয়ান জিনসেং তন্দ্রা, নার্ভাসনেস বা মেজাজ পরিবর্তনের কারণ হতে পারে
সাইবেরিয়ান জিনসেং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা যেতে পারে?
সাইবেরিয়ান জিনসেং সুপারিশকৃত ডোজগুলিতে খুব নিরাপদ, এমনকি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্যও। বিরল ক্ষেত্রে, হালকা ডায়রিয়া হতে পারে। খুব বেশি মাত্রায় (দৈনিক 900 মিলিগ্রাম এবং উচ্চতর) অনিদ্রা, স্নায়বিকতা, বিরক্তি এবং উদ্বেগ রিপোর্ট করা হয়েছে। আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সাইবেরিয়ান জিনসেং এড়িয়ে চলুন
সাইবেরিয়ান রুট কি সাইবেরিয়ান জিনসেং এর মত?
মানুষ ওষুধ তৈরিতে গাছের মূল ব্যবহার করে। Eleuthero প্রায়ই একটি 'অ্যাডাপ্টোজেন' বলা হয়। এটি এমন একটি অ-চিকিৎসা শব্দ যা শরীরকে শক্তিশালী করতে পারে এবং প্রতিদিনের চাপের বিরুদ্ধে সাধারণ প্রতিরোধ বাড়াতে পারে। eleuthero আমেরিকান বা Panax ginseng হিসাবে একই হার্ব নয়