আমি কীভাবে একজন বিষাক্ত পিতামাতা হওয়া বন্ধ করব?

2024 লেখক: Edward Hancock | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:29

যদি শুধু চিন্তা হচ্ছে আপনার চারপাশে পিতামাতা আপনার মাথা ঘুরিয়ে দিচ্ছে, পরিবারের সাথে না থেকে বন্ধুদের সাথে থাকার কথা বিবেচনা করুন। নিজেকে আপনার প্রয়োজনীয় দূরত্ব দিন যাতে আপনি নিরাপদ স্থানে ফিরে যেতে পারেন। একটি ভ্রমণসূচী পূর্ণ করার চেষ্টা করুন, যাতে আপনি যে কোনও সাথে আপনার সময় সীমিত করতে পারেন toxicparent.

একইভাবে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, কীভাবে আপনি একজন বিষাক্ত মা হওয়া বন্ধ করবেন?

11টি আপনার মাকে হ্যান্ডেল করার জন্য গ্রোন-অ্যাস কৌশল যদি সে বিষাক্ত হয়

1. তাকে পরিবর্তন করার সুযোগ দিন।
2. আপনি একসাথে ব্যয় করার পরিমাণ সীমিত করুন।
3. তার সাথে কথা বলার সময় আত্মবিশ্বাসী থাকুন।
4. কিছু স্বাস্থ্যকর সীমানা সেট আপ কাজ.
5. জিনিসগুলি যতটা সম্ভব সম্মানের সাথে রাখুন।
6. একজন থেরাপিস্টের কাছে যান।
7. সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করার কথা বিবেচনা করুন (অন্তত কিছু সময়ের জন্য)

একটি বিষাক্ত পিতামাতার সম্পর্ক কি? বিষাক্ত সম্পর্ক অন্তর্ভুক্ত সম্পর্ক সঙ্গে বিষাক্ত পিতামাতা . সাধারণত, তারা তাদের সন্তানদের সাথে ব্যক্তি হিসাবে সম্মানের সাথে আচরণ করে না। তারা আপস করবে না, তাদের আচরণের জন্য দায়িত্ব নেবে না বা ক্ষমা চাইবে না।

অনুরূপভাবে, কি একটি বিষাক্ত পিতামাতা করে তোলে?

ক বিষাক্ত পিতামাতা বাবা-মায়ের পুরোনো প্যাটার্নের পুনরাবৃত্তি হতে পারে যা তারা একটি শিশু হিসাবে অনুভব করেছিল। তাদের যথেষ্ট স্ব-সচেতনতা, জ্ঞান, দক্ষতা বা সম্ভবত ইচ্ছা নেই, সেই অকার্যকর নিদর্শনগুলি পরিবর্তন করার জন্য।

নার্সিসিস্টিক মাদার সিনড্রোম কি?

ক narcissistic পিতামাতা ইহা একটি অভিভাবক দ্বারা প্রভাবিত narcissism বা narcissistic ব্যক্তিত্বের ব্যাধি। সাধারণত, narcissistic পিতামাতা তারা একচেটিয়াভাবে এবং অধিকারহীনভাবে তাদের বাচ্চাদের কাছাকাছি এবং বিশেষ করে তাদের বাচ্চাদের ক্রমবর্ধমান স্বাধীনতার দ্বারা হুমকির সম্মুখীন।